Topuk Çatlakları Nedenleri ve Tedavisi

TOPUK ÇATLAKLARI

 

Topuk çatlakları kuru cilt sorunudur. Ciltteki kuruluk değişik nedenlerden dolayı topukların çatlamasına neden olur. Cilt kuruluğu ile birlikte topuk çatlağına neden olan faktörler şunlardır:

  • Uzun süre ayakta kalmak
  • Aşırı kilolar. Özellikle bayanların menopoz dönemi sonrası ciltte kuruluk oluşması ve artan kilolar nedeniyle topuk çatlağı oluşabilir.
  • Ayak mantarı
  • Şeker hastalığı
  • Evde çıplak ayak dolaşmak, ayak tabanındaki aşırı kurumasına neden olur. Halılar ayaklardaki nemi çekerek topukların çatlamasına neden olur.
  • Sert tabanlı ayakkabılar

Topuk çatlağı tedavisi

Topuk çatlağı tedavisi için kalınlaşmış deri topuk taşı ile atılır. Ardından herhangi bir nemlendirici krem veya vazelin ile ayak topuklarının nemlenmesi sağlanır. Nemlendirici kremler sabah ve akşam düzenli olarak kullanılmalıdır. Ortalama 2 veya 3 gün içinde çatlaklar iyileşir. Şeker hastalarında iyileşme süreci biraz uzayabilir.

Topuk çatlağına neden olan en önemli faktörler çıplak ayak dolaşmak ve fazla kilolardır. Sürekli topuk çatlağı oluşuyorsa pamuklu çorap tercih edilmeli ve topuklar sürekli nemli tutulmalıdır.

Bir önceki sağlık bilgisi yazımız olan Kepeklenme Nasıl Geçer? başlıklı makalemizde kepek sorunu, Kepeklenme nasıl önlenir ve saçlarda dökülme ve kepeklenme hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca öğrenmek istediğiniz ne varsa konu altından yorumla iletebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+


Etiketler: , , ,
Eklenme Tarihi: 13 Kasım 2016

Konu hakkında yorumunuzu yazın