Nane limon çayı nasıl hazırlanır?

Nane limon çayının faydaları nelerdir?

 

Nane – limon çayı soğuk algınlığı ve gripte vücudu rahatlatan çok faydalı bir yöntemdir. Kurutulmuş nane yapraklarının sıcak su ile demletilip içerisine limon ilave edilerek hazırlanır. Kış aylarının vazgeçilmezi olan nane limon çayı günümüzde kullanımı çok yaygındır.

Nane kullanımı vücudu rahatlatır ve gripten kaynaklanan kas ve eklem ağrılarını hafifletir. Limon ise C vitamini kaynağı olarak vücuda dinçlik ve direnç kazandırır.

Nane limon çayının faydaları nelerdir?

Grip, soğuk algınlığı ve öksürük gibi virüs nedenli hastalıklarda semptomları hafifletir ve iyileşmeyi hızlandırır.

Hastalık anında vücudun ağrılarını hafifletir.

Boğazlarda oluşan gıcık ve kuruluğu önler.

Vücuda dinçlik ve enerji verir.

Kırgınlığı azaltır.

Kaş ağrılarını rahatlatır.

Sindirimi kolaylaştırır.

Solunumu rahatlatır

Allerji ile birlikte seyreden astımı hafifletir.

 

Bir önceki sağlık bilgisi yazımız olan Kuşburnu Çayının Faydaları başlıklı makalemizde bitkisel çaylar, Kuşburnu çayı ve kuşburnu meyvesi hakkında bilgiler verilmektedir.

Sitemizdeki tüm yazılar Admin tarafından kaynaklardan yararlanılarak araştırmalar sonucunda eklenmektedir. Sitemizdeki yazılar bilgi amaçlıdır. Detaylı bilgi için konu altından yorum yazabilir, [email protected] adresine mail gönderebilir veya iletişim formu doldurarak bize ulaşabilirsiniz.
Etiketler: Grip, nane limon çayı, soğuk algınlığı
Eklenme Tarihi: 4 Aralık 2016