demir eksikliği


Demir eksikliği kilo aldırır mı?

Demir eksikliği kilo aldırır mı?

Demir minerali nedir? Demir minerali vücudumuzda yeterli miktarda bulunması gereken minerallerin arasında en önemlisidir. Demir mineralinin en önemli faydası kan yapıcı özelliği olmasıdır. Demir minerali eksikliğinde kan hücreleri azalır ve vücutta bazı olumsuzluklar meydana gelmeye başlar. Demir dışarıdan ilave olarak alındığında (ilaç... Devamını Oku

..
Zayıflama21 Eylül 2017
Anemi (Kansızlık) Nedenleri

Anemi (Kansızlık) Nedenleri

Anemi nedir? Anemi , kandaki demir minerali miktarının azaldığında vücut yeterince kan üretemez. Demir kana kırmızı rengi veren alyuvarların içeriğinde bulunmaktadır. Alyuvarların içeriğinde bulunan hemoglobin proteini demir ile oluşur. Vücutta demir eksik olduğunda kan kırmızı rengini alamayabilir. Alyuvarların içerisinde bulunan... Devamını Oku

..
Hastalıklar23 Ocak 2017
Demir Minerali

Demir Minerali

Demir’in vücuda faydaları, Demir yetersizliği, Günlük Demir ihtiyacı, Demir hangi besinlerde bulunur?   Demir yetişkin insan vücudunda yaklaşık olarak 5 gram bulunur. Vücutta demir bağışıklık sistemini güçlendirme, kan yapımı, çocuklarda gelişim için ve gebelik döneminde bebeğin gelişimi için düzenli alınması gereken... Devamını Oku

..
Mineraller18 Eylül 2016