Fazla tuz tüketimi


Günlük Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalıdır?

Günlük Tuz Tüketimi Ne Kadar Olmalıdır?

GÜNLÜK TUZ İHTİYACI   Tuz, günlük ihtiyaç kadar tüketilirse faydalı , ihtiyaçtan fazla tüketildiğinde zararlı olabilmektedir. Vücuda tuz girişi yediğimiz besinler sayesinde sağlanır. Fazla yemek vücuda fazla tuz girişi demektir. Bu durum başta fazla kilo alma gibi olumsuz sonuçlara yol açmaktadır. Yapılan bir araştırmaya göre... Devamını Oku

..
Sağlıklı Yaşam8 Kasım 2016