nasıl zayıflayabilirim


Aşırı Kilo Almanın 10 Sebebi

Aşırı Kilo Almanın 10 Sebebi

Neden Kilo Alırız?             Günlük ihtiyaçlarımız arasında yer alan beslenme ihtiyacının fazlasını aldığımızda bünyede oluşan bir fazla gereksinim ile metabolizmanın yakamadığı besinler vücutta yağ olarak toplanır ve bu nedenle kilo alırız. İnsanlar yediklerine her zaman dikkat edemeyebilir ve bu nedenle yedikleri... Devamını Oku

..
Zayıflama23 Mart 2018