sahurda beslenmek


Sahurda nasıl beslenilmeli?

Sahurda nasıl beslenilmeli?

Sahurda ne yenir? Uzun günlerde tutulan oruçlar, gün içerisinde yorgunluk, halsizlik ve akşam saatlerine doğru açlığın vermiş olduğu sinirlilik yapabilmektedir. Ayrıca ilk günlerde akşama doğru..
Sağlıklı Yaşam27 Mayıs 2017