uyku düzeni


Yetişkinlerde Uyku İhtiyacı

Yetişkinlerde Uyku İhtiyacı

Yetişkinlerde uyku  Yetişkin yani 18 yaşını aşmış bir kişinin uyku ihtiyacı günde yaklaşık olarak 7 veya 8 saattir. Bu durum kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Bazı..
Sağlıklı Yaşam26 Nisan 2018
Uyku bozukluğu nedir? Nasıl giderilir?

Uyku bozukluğu nedir? Nasıl giderilir?

Uyku bozukluğu nedir? İnsanların birçoğu uyku bozukluğu ile karşı karşıyadır. Genellikle ileri yaşlarda görülen uyku bozuklukları orta yaşlarda da görülebilmektedir. Özellikle kadınlarda daha fazla uyku..
Hastalıklar24 Nisan 2018
BayBay Forte Damla Ne İşe Yarar?

BayBay Forte Damla Ne İşe Yarar?

Baybay Forte Damla Bebeklerde en sık rastlanan problemler arasında olan uyku problemi çeşitli nedenlerden dolayı kaynaklanabilir. Bebekler düzenli uyku uyuyamadıklarında huzursuzluk ve iştahsızlık gibi olumsuz..
Anne ve Bebek Sağlığı23 Mart 2017
L-Tyrosine ve Vücuda Faydaları

L-Tyrosine ve Vücuda Faydaları

L-TYROSINE L-tyrosine , proteinlerde bulunan insan vücudu için faydalı bir aminoasittir. Sinir sisteminin güçlenmesi ve sağlıklı olarak görevini yerine getirmesi için gereklidir. Günümüzde stresli yaşantı..
Sağlıklı Yaşam12 Ocak 2017