yorgun uyanmak


Sabah Yorgun Kalkma Nedenleri

Sabah Yorgun Kalkma Nedenleri

Sabah neden yorgun kalkılır? Deliksiz bir uykudan sonra sabahları yorgun uyanma büyük bir hayal kırıklığı yaşatır. Sabahları yorgun kalkmak, kişide stres ve negatif enerji yaratır ve gün kötü başlar. Sabahları yorgun kalmanın birden fazla sebebi olabilir. Bu sebepler arasında beslenme, psikolojik sorunlar ve yatağınız başta olmak üzere... Devamını Oku

..
Sağlıklı Yaşam2 Mayıs 2017