Zayıflama


Diyeti Uzun Süre Yapabilmenin Sırları

Diyeti Uzun Süre Yapabilmenin Sırları

Diyeti Uzun Süre Yapabilmenin Sırları Birikmiş yağlarımız vücudumuzda kötü bir görüntü oluşturmakta hem bizi psikolojik olarak depresyona sokmaktadır. Kalorilerin artması zaman içinde giyilen kıyafetler vücudu..
Zayıflama7 Ağustos 2018
Diyet Salata Nasıl Hazırlanır?

Diyet Salata Nasıl Hazırlanır?

Diyet Salata Nasıl Hazırlanır Genellikle diyet yapan insanların yaptığı hatalardan biri de dışarda salata siparişi verdiğinde içinde olan sosları dikkate almamak. Salata yiyince kalori almıyorum..
Zayıflama6 Ağustos 2018
Bir Şey Yemeden Diyet Olur Mu?

Bir Şey Yemeden Diyet Olur Mu?

Bir Şey Yemeden Diyet Olur Mu? Yaz geldi zinde fit vücut, kadın erkek herkesin hayali. Diyet listesinin genel durumuna bakılmaksızın alelacele başlayıp, forma girmeye çabalıyoruz...
Zayıflama20 Temmuz 2018
Şeker Hastalığında Zayıflama

Şeker Hastalığında Zayıflama

Şeker Hastalığında Zayıflama “2. Tip diyabetin gelişmesi için fazla kilolu olmak büyük tehlike arz etmektedir. Diğer yandan bu durum hastaların lehine de olabilmektedir. Şöyle ki:..
Zayıflama12 Temmuz 2018
Diyet İle İlgili Yanlış Bilinenler

Diyet İle İlgili Yanlış Bilinenler

Diyet İle İlgili Yanlış Bilinenler Günümüzde birçok kişi gerek sağlıklı olmak, gerek fit olmak, güzel görünmek amaçlarıyla diyet yapmaya yönelmektedir. Ne yazık ki beslenme ve..
Zayıflama8 Temmuz 2018
Diyetle 10 Zayıflama Yöntemi

Diyetle 10 Zayıflama Yöntemi

Diyetle 10 Zayıflama Yöntemi          Diyetle 10 zayıflama yöntemi; Sağlıklı bir hayat için arasında mutlaka spor ve egzersiz yapılmalıdır. Bunun yanında yediklerimize dikkat..
Zayıflama20 Haziran 2018
Ameliyatla Zayıflamak Doğru Mudur?

Ameliyatla Zayıflamak Doğru Mudur?

Ameliyatla Zayıflamak Doğru Mudur? Çeşitli sebepler ile kilo alan insanlar, sağlıklı bir hayata kavuşmak için farklı yöntemler deneyerek kilo vermeye çalışmaktadır. Tüm vücutların işleyişi birbirinden..
Zayıflama11 Haziran 2018
Zayıflamak İçin Spor Hareketleri

Zayıflamak İçin Spor Hareketleri

Zayıflamak İçin Spor Hareketleri Spor salonuna gidecek vaktiniz ya da imkanınız yoksa bu hareketler sayesinde zayıflayıp, fit bir vücuda kavuşabilirsiniz. Özellikle yaz aylarında herkes plajda..
Zayıflama29 Mayıs 2018
Metabolizma Hızlandırma Teknikleri Nelerdir ?

Metabolizma Hızlandırma Teknikleri Nelerdir ?

Metabolizma Hızlandırma Teknikleri Nelerdir ?               İdeal bir kilo ve sağlık için metabolizmanın iyi çalışması gerekir. Metabolizma yavaş olduğunda vücut içinde toksinler birikerek kilo alımına, yağ oranının fazla..
Zayıflama26 Mayıs 2018
Sağlıklı Zayıflamak İçin 5 Yöntem

Sağlıklı Zayıflamak İçin 5 Yöntem

Sağlıklı Zayıflamak  Zayıflamak düşünülenin aksine çok da zor değildir. Bir çok yöntemle zayıflamak mümkündür ancak esas önemli olan; sağlıklı zayıflamaktır. Zayıflamak için çok yanlış yollar..
Zayıflama6 Mayıs 2018