Kilo Vermek İçin Bitkisel Çözümler

yorumsuz
258

Kilo Vermek İçin Bitkisel Çözümler

            Obezite, günümüzde insanların başına gelebilecek sosyal bir hastalıktır. Bu tür hastalarda doymamış yağ oranı yüksek olup hazır gıda ile beslenen kişiler obezite ile adlandırılan hastalığa yakalanma riski yüksektir. Zayıflama kürü kullanan kişiler 1 hafta gibi kısa bir sürede kilolarının gitmesini beklemesinler. Aşağıda yazacağım diyet listesi ile 2-3 ay içinde olumlu bir sonuç alabilmeniz mümkün olacaktır.

Kilo vermeniz için Limon suyu ve Bal karışımı

            Bu yöntem çoğu kişi tarafından bilinen ve uygulanan bir tedavi yöntemidir. Fazla kilolarınızdan kurtulmanız ve hızlı kilo verme için metabolizmanızı hızlandırmanız gerekmektedir.
Bunu bal ve limon suyu karışımı ile yapabilmeniz mümkündür.

Gerekli Olan Malzemeler

1 bardak su
2 kaşık limon suyu
1 kaşık bal

Hazırlanışı

            Limon suyu ile balı suya ekleyin, İyice karıştırın. Her gün, sabah aç karnınıza yaptığınız karışımı için. Bu yöntem ile 2 haftada 8 kilo verebilirsiniz. Bu yöntem düzenli kullanmak yararınıza olacaktır. 

Kilo vermeniz için Taze Nane Kürü

            Nane, çok eski geleneklerde bitkisel zayıflama için kullanılan ilaç görevi görmektedir. Bu mükemmel bitkinin kürünün malzemeleri aşağıdadır.

Gerekli Olan Malzemeler

1 demet taze nane yaprağı
1 adet yeşilbiber
1 adet domates
Tuz (isteğe bağlı)
2 çorba kaşığı kişniş yaprağı

Hazırlanışı

            Nane yapraklarını kirden arındırarak ve düzgün bir şekilde yıkayınız. Yeşilbiber ile domatesi büyük parçalar şeklinde doğrayın. Nane ile doğradığınız malzemeleri bir kasenin içine atarak karıştırınız. Bu karışıma su eklemeyin. Domates kullandığınız için suyu bunu karşılayacak niteliktedir. Tadını beğenirseniz eğer isterseniz çok az miktarda tuz, ilave edebilirsiniz. Kokusunu bastırmak için de kişniş içine ilave ederek kokusunu alabilirsiniz. Bu karışımı canınız ne zaman isterse içebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bir önceki sağlık bilgisi yazımız olan Vücut ağırlığının korunması için neler yapılmalıdır? başlıklı makalemizde kilo almamak için, kilo korunması ve normal kilo hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca öğrenmek istediğiniz ne varsa konu altından yorumla iletebilirsiniz.

Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+


Etiketler: , , ,
Eklenme Tarihi: 22 Mart 2018

Facebook Yorumları

Konu hakkında yorumunuzu yazın